Salut,
Nous sommes Aurélie, David et Jean, les fondateurs de FIT & HAPPY. Nous avons créé le Programme Transforme, la seule solution en France (et en ligne) qui te permet de perdre du poids…mais pas que. Nous avons décidé de créer notre Programme Transforme, parce qu’après plusieurs années d’expérience dans nos domaines respectifs (nutrition et sport, yoga et méditation, kinésithérapie) nous avons constaté qu’il manquait toujours une pierre à l’édifice pour que nos clients se sentent bien dans leur vie et dans leur corps.

Trop souvent, nos clients ont recherché LA solution à leur problème (liposuccion, régime à la mode, médecine alternative…) et une fois la démarche réalisée, il leur a fallu peu de temps pour réaliser que ce n’était pas la solution.

Pour perdre du poids, s’épanouir, s’accepter ou tout simplement être heureux, il faut aborder une approche globale pour se transformer physiquement mais surtout INTERIEUREMENT. Nous savons qu’une perte de poids ne peut pas être durable si elle n’est pas traitée à 360°. 

Dans notre programme Transforme, nous allons te faire perdre du poids sans frustrations (tu vas même choisir les plats que tu aimes), mais nous allons aussi te former à l’alimentation saine et santé, à l’utilisation du sport, et si tu le veux à la pratique du yoga et de la méditation (ne t’inquiète pas si tu es débutant, tu es la bienvenue, et ce sera l’occasion de débuter avec ces pratiques). Tu auras aussi la possibilité de réaliser des exercices de mobilité adaptés à tes besoins avec Jean qui est kinésithérapeute.

Notre programme comprend également une partie développement personnel qui te permettra de comprendre comment fonctionne ton corps et d’où viennent tes blocages. On te donnera des outils et exercices pratiques et faciles à utiliser dans ta vie de tous les jours pour que tu deviennes enfin la meilleure version de toi même.

Parce que rien n’est là par hasard, tu n’es certainement par arrivé ici par un coup de chance.

Cette année, c’est ton année ! À toi de te transformer.